2024 ደራሲ ደራሲ: Luke Adderiy | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 19:29
በሌሊት የሰውነታችን ሙቀት ይለዋወጣል እና ትንሽ ይቀንሳል። ብዙ ሰዎች ቀዝቃዛ ክፍል ውስጥ መተኛት ይፈልጋሉ. ሀሳቡ የተጎዱ ነርቮች የሙቀት ለውጥን እንደ ህመም ወይም መቁሰል ሊተረጉሙ ይችላሉ ይህም የነርቭ ህመም ስሜትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
trigeminal neuralgia በምሽት እየባሰ ይሄዳል?
ህመም ብዙም በሌሊት ሲሆን ተጎጂው ሲተኛ። ቲኤን ለተወሰነ ጊዜ በሚቆሙ እና ከዚያም በሚመለሱ ጥቃቶች ይገለጻል, ነገር ግን ሁኔታው እየገፋ ሊሄድ ይችላል. ጥቃቶቹ ብዙ ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሱ ይሄዳሉ፣ ከህመም-ነጻ የወር አበባቸው ያነሱ እና ያነሱ ናቸው።
በምሽት ፓሬስተሲያ ለምን ይደርስብኛል?
ጊዜያዊ paresthesia ብዙ ጊዜ በነርቭ ላይ በሚፈጠር ግፊት ወይም በአጭር ጊዜ ደካማ የደም ዝውውር ምክንያትይህ በእጆዎ ላይ ሲተኛ ወይም እግርዎ ለረጅም ጊዜ ሲያቋርጡ ሲቀመጡ ሊከሰት ይችላል. ሥር የሰደደ paresthesia የነርቭ ጉዳት ምልክት ሊሆን ይችላል. ሁለት አይነት የነርቭ ጉዳት ራዲኩላፓቲ እና ኒውሮፓቲ ናቸው።
በሌሊት የእግር ነርቭ ህመምን እንዴት ማስቆም እችላለሁ?
የእርስዎ አካባቢ የነርቭ ሕመም ካለብዎ በምሽት ምቾት ለመቆየት እነዚህን ስልቶች ይሞክሩ፡
- የደምዎን ስኳር ይቆጣጠሩ። ከመብላትዎ በፊት ደረጃዎን ከ80-130 ሚ.ግ.ዲ.ኤል እና ከምግብ በኋላ ከ180 mg/dL በታች እንዲሆን ይስሩ።
- በሌሊት ነርቮችዎን ለማዝናናት እግርዎን በሞቀ ገላ ይታጠቡ። …
- አዘውትር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
ለምንድነው ኒውሮፓቲ ከሌሎቹ አንዳንድ ቀናት የከፋ የሆነው?
የሆርሞን ደረጃዎች
የእርስዎ ኮርቲሶል ደረጃዎች በእንቅልፍ ዑደትዎ የመጀመሪያ አጋማሽ ውስጥ ይወድቃሉ ስለዚህ ማረፍ ይችላሉ፣ እና ይህ በኒውሮፓቲዎ ላይ ህመምን ሊያባብሰው ይችላል።. ይህ ለምን ኒውሮፓቲ በአንዳንድ ቀናት እና በተወሰኑ የቀኑ ሰአት ላይ የከፋ እንደሆነ ሊያብራራ ይችላል።
የሚመከር:
አንድ ኪሮፕራክተር በሜራልጂያ ፓሬስቲቲካ ሊረዳ ይችላል?
በተጨማሪ የ የኪሮፕራክቲክ የነርቭ ሐኪም እንክብካቤ መፈለግ ከሜራልጂያ ፓሬስቲቲካ ጋር የተገናኘውን መኮማተር ለማስታገስ ይረዳል። አንድ ልምድ ያለው የካይሮፕራክቲክ የነርቭ ሐኪም የተለያዩ የሕክምና አማራጮችን ሊጠቁም ይችላል, እነሱም የብርሃን ቲሹ ማሸት, የአመጋገብ ለውጥ እና የተለያዩ የመለጠጥ እንቅስቃሴዎችን ሊያካትት ይችላል . የመርልጂያ ፓሬስቲቲካን የሚያክመው ምን አይነት ዶክተር ነው?
ከቀን ይልቅ በምሽት ለምን በብዛት መሽናት ለምን አስፈለገ?
በሌሊት ለመሽናት የሚያበረክተው እርጅና ብቻ አይደለም። ሌሎች የተለመዱ መንስኤዎች ሥር የሰደደ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች ፣ ከመተኛታቸው በፊት ከመጠን በላይ ፈሳሽ (በተለይ ካፌይን እና አልኮሆል ያለባቸውን) መጠጣት፣ በፊኛ ውስጥ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን እና ሽንትን የሚያበረታቱ መድሃኒቶች (diuretics) ይገኙበታል። በሌሊት ለመሽናት ምን ያህል ጊዜ የተለመደ ነው?
በምሽት ማሳከክ ለምን ይባባሳል?
የቆዳ ሙቀት መጨመር ማሳከክ እንዲሰማዎ ያደርጋል። የሰውነትዎ የአንዳንድ ንጥረ ነገሮች መለቀቅ በቀን ሰዓትም ይለያያል። ማታ ላይ ተጨማሪ ሳይቶኪኖች ትለቅቃላችሁ ይህም እብጠትን ይጨምራል። ይህ በእንዲህ እንዳለ የ corticosteroids - እብጠትን የሚቀንሱ ሆርሞኖች - ፍጥነት ይቀንሳል። በምሽት ማሳከክ ለምን ይባባሳል? በሌሊት፣ ሰውነት ብዙ ሳይቶኪኖችን ይለቃል እነዚህም የበሽታ መከላከያ ስርአታቸው ፕሮቲኖች እብጠትን የሚፈጥሩ ናቸው። ይህ ማሳከክን ሊያስከትል ወይም ማሳከክን ሊያባብስ ይችላል.
አጭር የማየት ችግር ከእድሜ ጋር ለምን ይባባሳል?
ማዮፒያ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በልጅነት ጊዜ የዓይን ኳስ በጣም ረዥም ሲያድግ የርቀት እይታን በማደብዘዝ ነው። በሽታው በቤተሰብ ታሪክ, በአኗኗር ዘይቤ ወይም በሁለቱም ምክንያት ነው. እንዲሁም ልጆች እያደጉ ሲሄዱ እየባሰ ይሄዳል ምክንያቱም ዓይኖቻቸው ማደጉን ስለሚቀጥሉ። አጭር የማየት ችግር ከእድሜ ጋር እየባሰ ይሄዳል? የማየት ችሎታቸው አጭር መሆን ሲጀምር ታናናሾቹ ሲሆኑ በአጠቃላይ የማየት ችሎታቸው በፍጥነት እየተበላሸ ይሄዳል እና በጉልምስና ወቅት ጉዳቱ የከፋ ይሆናል። አጭር የማየት ችሎታ ብዙውን ጊዜ በ20 ዓመቱ እየባሰ ይሄዳል በአሁኑ ጊዜ ይህንን እድገት የሚያስቆም የሚመስል አንድም ህክምና የለም። ለምንድነው ማዮፒያ ከእድሜ ጋር የሚባባሰው?
የአርትራይተስ በሽታ ለምን ጧት ይባባሳል?
ጠዋት ላይ ለምን ያማል በሌሊት ሰውነትዎ የመገጣጠሚያ ህመምን እና ጥንካሬን ለማረጋጋት ፀረ-ብግነት ኬሚካሎችን ይለቃል። ጠዋት ላይ ከእንግዲህ እብጠት የሚያስከትሉ ኬሚካሎችንን መዋጋት አይችሉም፣ ስለዚህ በጠንካራ እና በሚያምሙ መገጣጠሚያዎች ከእንቅልፍዎ ይነቃሉ። በጧት በአርትራይተስ ህመም ምን ይረዳል? የጠዋት ጥንካሬን በእርጋታ ለማቃለል ልታደርጋቸው የምትችላቸው ስምንት ነገሮች አሉ። ወደ ፊት ያቅዱ። ጠዋት ላይ ከአልጋ ከመነሳት አንድ ሰአት በፊት ህመምን ወይም ፀረ-ብግነት መድሃኒቶችን ይውሰዱ.